WELKOM bij de eerste stap naar bewegen

Goed dat je de eerste stap hebt genomen om jouw leefstijl te veranderen.

Uit onderzoeken blijkt dat het 90% van de mensen niet lukt zelfstandig hun leefstijl te veranderen.

Daarom ben ik Personal Training Texel begonnen om jou te helpen met de leefstijlverandering.


Bewegen is heel belangrijk voor de gezondheid, het stimuleert het lichaam en de geest.

Ik kan je helpen om je conditie en kracht te verbeteren en plezier in bewegen te krijgen.


Wil je eerlijk, verantwoord en nu ook met succes persoonlijk worden begeleid?

Binnen of buiten, recreatief of sportgericht, individueel of in een team, bij mij of jou?

Alles is mogelijk.


Gezond leven moet voor altijd kunnen en niet alleen voor een paar maanden.